心 率过快是什么原因引起的？大连中医药学会中医门诊详解

疾病常识 / 2024-08-12 13:39:45

心率过快，即心动过速，是指心脏跳动频率超过正常范围的一种生理现象。在成年人中，正常安静状态下的心率通常为每分钟60至100次。当心率持续超过100次/分钟时，就被认为是心动过速。这一现象可能由多种原因引起，包括生理因素、病理状态以及某些药物或生活习惯的影响。大连中医药学会中医门诊提醒是对心率过快可能的原因。

 一、生理因素

1. 情绪与压力

情绪波动，尤其是焦虑、紧张、恐惧或兴奋时，体内会释放肾上腺素等应激激素，这些激素能够刺激心脏加速跳动，以满足身体在应对压力时所需的能量和氧气。因此，长期处于高压环境或频繁经历情绪波动的人，更容易出现心率过快的情况。

2. 运动与体力活动

剧烈运动或高强度的体力活动会显著增加心脏的负荷，促使心脏加快跳动以泵送更多血液到全身肌肉，满足运动时的能量需求。这种心率加快是生理性的，通常在停止运动后逐渐恢复正常。

3. 饮食与饮品

某些食物和饮品也可能导致心率加快，如咖啡因、酒精、辛辣食物以及高糖食品。咖啡因作为中枢神经系统兴奋剂，能够直接刺激心脏加速跳动；而酒精虽然起初可能使人放松，但过量摄入后会导致心律失常，包括心率加快。

 二、病理状态

1. 心血管疾病

多种心血管疾病是心率过快的常见原因，包括心律失常（如房颤、室上性心动过速）、心肌炎、心包炎、心力衰竭等。这些疾病直接影响心脏的电生理活动或心脏泵血功能，导致心率异常。

2. 甲状腺功能亢进

甲状腺功能亢进（甲亢）时，甲状腺分泌过多的甲状腺激素，这些激素能够刺激心脏，使心肌收缩力增强，心率加快。甲亢患者常伴有心悸、多汗、体重下降等症状。

3. 贫血与感染

贫血时，血液中红细胞数量减少或功能下降，导致身体各部位缺氧，心脏为了弥补这一不足，会加快跳动以增加血液供应。同样，感染时体内炎症反应激活，也会促使心率加快以应对病原体入侵。

4. 自主神经功能紊乱

自主神经系统负责调节人体的内脏活动和腺体分泌，包括心脏的跳动。当自主神经功能紊乱时，如交感神经过度兴奋，会导致心率加快、血压升高等症状。


三、药物与化学物质影响

许多药物和化学物质都可能引起心率加快作为副作用或不良反应，包括但不限于某些抗抑郁药、抗哮喘药、抗生素、非甾体抗炎药以及非法药物如可卡因等。此外，某些草药和膳食补充剂也可能对心率产生影响。

四、应对策略

面对心率过快，首先应识别并尽量避免诱发因素，如调整情绪、减少压力、适量运动、避免摄入刺激性物质等。若心率过快持续存在或伴有其他不适症状，应及时就医，进行相关检查以明确病因，并在医生指导下进行针对性治疗。

对于心血管疾病等慢性疾病引起的心率过快，除了药物治疗外，还需注意生活方式的调整，如保持健康的饮食习惯、规律作息、戒烟限酒等。同时，定期监测心率和血压，及时发现并处理异常情况，对于预防心血管疾病的发生和发展具有重要意义。


大连中医药学会中医门诊提醒：心率过快是一个复杂的现象，其背后可能隐藏着多种原因。通过了解这些原因并采取相应的应对策略，我们可以更好地保护心脏健康，享受更加美好的生活。





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