过敏性鼻炎中医如何调理

疾病常识 / 2024-10-06 11:01:35

秋季，随着气温的逐渐下降和空气湿度的变化，过敏性鼻炎成为了许多人的困扰。过敏性鼻炎，中医称之为“鼻鼽”，其病因复杂，多因肺气虚弱、卫表不固，加之风寒外邪侵袭鼻窍所致。针对这一季节性疾病，大连中医药学会中医门诊部提供了多种调理方法，旨在温经散寒、益气通窍，以达到标本兼治的目的。

 一、中药汤剂调理

中药汤剂是中医治疗过敏性鼻炎的重要手段之一。患者可根据自身体质和病情，在医生的指导下选用合适的方剂。它们不仅能调节脾胃功能，还能增强免疫力，减少过敏性鼻炎的发作。

二、针灸疗法

针灸作为中医的传统疗法之一，在治疗过敏性鼻炎方面也显示出独特的优势。针灸能够平衡人体的阴阳和气血，疏通经络，从而达到通利鼻窍的作用。

针刺疗法：通过针刺可以激发经气，改善局部气血循环，从而缓解鼻塞、流涕等症状。

- **督脉灸与节气灸**：督脉灸又称“火龙灸”，通过艾灸督脉来振奋机体的阳气，祛除滞留在体表的风寒邪气。节气灸则是根据节气的变化选择相应的穴位进行艾灸，以增强机体的免疫力和抗病能力。

 三、艾灸疗法

艾灸是一种温和的调理疗法，适用于虚寒类型的过敏性鼻炎。患者可以在家中自行进行艾灸，灸风门、肺俞、足三里等穴位以缓解症状。

通风，避免艾烟过浓对人体造成损害。同时，要注意观察自身的反应，如有不适应立即停止艾灸。

 四、饮食调理

中医认为，饮食与人体健康密切相关。过敏性鼻炎患者可以通过饮食调理来改善体质，减少疾病的发作。

推荐食材：富含维生素C的水果和蔬菜，如西红柿、黄瓜、猕猴桃等，可以增强免疫力，减轻过敏反应。此外，还可以食用一些具有抗过敏功效的食物，如蜂蜜、红枣、核桃等。


 五、日常保健

除了上述治疗方法外，患者还应注意日常保健，以减少过敏性鼻炎的发作。避免接触过敏原：了解自己的过敏原并尽量避免接触，是预防过敏性鼻炎的关键。

保持鼻腔清洁：经常用生理盐水清洗鼻腔，可以清除吸入鼻腔的过敏原和病毒，保持鼻黏膜湿润。

按摩穴位：对鼻部进行按摩保健，如按摩迎香穴、鼻通穴、印堂穴等，可以减轻流鼻涕、鼻塞的症状。

结语

秋季过敏性鼻炎虽然难以根治，但通过中医的调理方法，患者可以有效控制病情，减少发作次数。在治疗过程中，患者应保持积极乐观的心态，遵循医生的指导，坚持治疗并配合日常保健措施，以达到最佳的治疗效果。同时，也要注意观察自身的病情变化，一旦病情加重或出现其他不适症状，应及时前往专业医院进行治疗。


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